Huiles essentielles

Les conseils de Nicole : La gaulthérie couchée chauffe localement le muscle, on la connait également sous le terme d’ « aspirine naturelle », très appréciée par les sportifs en massage contre la douleur et l’inflammation. L’huile essentielle de Gaultheria procumbens est l’anti-douleur

Le conseil de Nicole: l’huile par excellence pour le Sauna. L’huile essentielle d’Eucalyptus globuleux est également connue pour ses propriétés thérapeutiques, contre le rhume et la bronchite. Ceci ne remplace pas la consultation d’un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls

Le conseil de Nicole: comme le Romarin à verbénone, auquel il peut être associé, le Citron aide à purifier le système digestif et à nettoyer le foie Utilisation en cuisine: Diluer 6 gouttes de votre essence de Citron dans un litre